Bonite crue, piquillos & ponzu
Bonite crue, piquillos & ponzu
Personnes
Pour 4Temps de préparation
45 minutesTemps de marinade
1 heureTemps de cuisson
1 minuteAccord met & champagne
Grand Cordon Rosé
INGRÉDIENTS
- 1 filet de bonite
- 10 piquillos (ou poivrons) frais
- 1/2 oignon rouge
- 1 gousse d’ail
- Huile d’olive
- 1 c. à café de jus de citron
- 1 c. à soupe de sauce soja
- Sel & poivre
Recette
Étape 1. Piquillos marinés
- Enfourner les piquillos pendant 30min à 180°C.
- Les disposer ensuite dans une boîte fermée et laisser refroidir pendant 20min.
- Retirer la peau et les graines des piquillos, puis les rincer.
- Dans un plat, disposer les piquillos à plat.
- Saler et poivrer, ajouter le jus de citron, la sauce soja et recouvrir d’huile d’olive et d’ail juste écrasé.
- Laisser mariner minimum 1h au réfrigérateur.
Étape 2. Bonite
- Préparer un saladier avec de l’eau froide et des glaçons.
- Dans une poêle chaude et huilée, griller la bonite côté peau pendant 1min et plonger la bonite dans l’eau froide, puis couper la cuisson.
- Sécher la bonite à l’aide de papier absorbant et trancher la bonite.
Étape 3. Dressage
- Dans une assiette, disposer quelques piquillos, la bonite et arroser de sauce.
- Décorer avec quelques lamelles d’oignon rouge et quelques pousses.